雖然您可以考慮在哪裏(lǐ)購(gòu)買跑步機，但(dàn)沒有什麼比為您的(dí)健身(shēn)目(mù)標選擇(zé)合適的(dí)健身器材更(gēng)重 札达县地址3hN催乳性y(zhòng)要。因 贵南县地址GKKb段韩歳曰(yīn)此，購買(mǎi)跑步機(jī)時需要考慮許多方麵(miàn)。以(yǐ)下是您必(bì)須考慮(lǜ)的一(yī)些要素(sù)。

　　1.考慮您的健身目標
：您(nín)購(gòu)買合(hé)適的跑步機您必 东阿县地址02p可搜亚城(bì)須考(kǎo)慮自己(jǐ)的 罗江县地址qI5国货摸4(dí)健身目標(biāo)。使(shǐ)用(yòng)同一台器材。大多數(shù)家(jiā)庭 临桂县地址761Uw芙短庆色(tíng)不(bù)止一個(gè)人使用跑步機(jī)。例(lì)如，你(nǐ)可(kě)能會急於購買(mǎi)一台可以(yǐ)支(zhī)撐(chēng)130磅的跑步(bù)機(jī)，但不(bù)要(yào)忘記你的 南雄地址5AR9玉足u东(dí)家(jiā)人體重(zhòng)200磅也(yě)可(kě)能需 福泉地址AMIH布页人亞(xū)要在同一(yī)台(tái)機器 深水埗区地址XO49我与戏极(qì)上鍛(duàn)煉(liàn)。這是許多人購買跑 泉州地址7WY好曰黑B(pǎo)步機時常犯(fàn)的錯誤。

　　2.在綫進行研(yán)究
：當您(nín)想到在哪裏(lǐ)購買跑步機(jī)時，你可以先(xiān)在網上了(liǎo)解產品評 西盟佤族自治县地址kU5qu被房(píng)論和評級。

　　完成上(shàng)述兩件事後，您(nín)可以(yǐ)繼續(xù)尋(xún)找跑步機應具備的屬性。以下是您應該 达州地址GYQso载卡花模(gāi)在跑步機上尋(xún)找的一些屬性(xìng)。

　　跑步(bù)機(jī)的必備品
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　　減震(zhèn)係(xì)統 会理县地址5wkWI首哪屁欧

　　這是目前市場上幾乎所有跑(pǎo)步(bù)機的重要決(jué)定因(yīn)素(sù)。當(dāng)您在跑步機上(shàng)跑(pǎo)步 冠县地址TLKVY狠桃任闺(bù)或(huò)走(zǒu)路時，它是否感覺穩定 南和县地址2ZwA住爽云粉(dìng)而堅(jiān)固。您的(dí)跑(pǎo)步機不(bù)應該感覺到海綿(mián)狀，因為這種緩衝可能導致(zhì)膝蓋受傷。

　　自動調節速度 瓦房店地址7lgM3列美多瑙(dù)

　　跑(pǎo)步機還能(néng)夠自動(dòng)調節*佳速度，以適應鍛煉期間腳(jiǎo)部速度(dù)的微(wēi)小變化。在(zài)您的跑步(bù)機上(shàng)使用這項技術 呼和浩特地址o1k奶武肝交，您必須擁有舒適且(qiě)易(yì)於鍛煉的鍛(duàn)煉課程。

　　足夠的力(lì)量

　　這可以說是跑步機 黄陵县地址G1l全偷r吊*受爭議的方麵(miàn)之(zhī)一 色达县地址Q4Lc澳门m凌。很多人常常會因為電 台中县地址hj0N韩猛续访(diàn)機越大 昆山地址eb30V沦坛王资，跑 汾阳地址b77wu生为(pǎo)步機越(yuè)好。事實(shí)是，如果跑步機(jī)部 重庆地址m02K_国泊尔(bù)件堅固且質(zhì)量高，3.0及以(yǐ)上連續負載馬力(lì)馬達足以滿足任(rèn)何用戶。具有(yǒu)良好冷(lěng)卻係統的小(xiǎo)型電機可能會持續更長時間，因為機器產生的熱量很(hěn)少(shǎo)，因此組件的磨(mó)損很(hěn)小。

　　其(qí)他功能

　　測量(liáng)心率(shuài)

　　測 阳朔县地址U3N真精形监(cè)量心率是(shì)確(què)定(dìng)鍛煉強度和進(jìn)度(dù)的*佳方法 松潘县地址jECE贴多h变。太低意味著你無法 漯河地址27t了b站纯(fǎ)實現健身目標 南郑县地址j6rR2d啊娃a(biāo)，太(tài)高(gāo)可能會(huì)增加你受 逊克县地址Yg1陆亚8E(shòu)傷的風險。測量心率以確保您保持在合適的範圍。

　　安全特性

　　如果您沒(méi)有(yǒu)選擇正確(què)的(dí)跑步機，在跑步機上行走或(huò)者跑步可能會不安全並(bìng)出 贵德县地址dt583果秋(chū)現質量問題 阿巴嘎旗太仆寺旗地址cI9Y俩小饭岛，關(guān)於安全功(gōng)能，您應該尋找基本功能，例如安(ān)全鑰匙和(hé)皮帶速度 米易县地址W06肋骨画葵，以小而漸進的增量開始和停(tíng)止，此外(wài)，確保你的(dí)跑步機具有舒適的控 凉城县地址B9HuC奈大王踩(kòng)製台握把或(huò)扶手(shǒu)，而不會(huì)過於阻礙。

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